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ハードル走 リズムに乗って~2年体育~

 5月13日(火)3校時、2年生の体育で陸上競技のハードル走をしました。
 本時は第2時で、教育実習生の指導のもと、1台目までの歩数やインターバルの歩数、リズムやハードリングを意識しながら取り組みました。
 ペアの生徒が練習している動画をタブレットで撮影し、自らフォームを確認したり、アドバイスを受けたりしました。
 第1時ではハードルとの距離感がつかめず、バーに抜き足がひっかかり、転倒してしまう生徒もいましたが、本時では随分修正されていました。
 走路は4レーンあり、インターバルが異なります。自分のスピードや技能に応じて選択できるようになっています。「個別最適な学び」として、自ら判断し、インターバルを調整します。
 ハードル走はインターバルのリズムやハードリングの技術が高まってくると、タイムが短縮する種目です。練習を通じて、「思考する力」や「判断する力」を伸長してくれることを期待しています。